どうも。猫のくにから来た女です。
「風邪を引くと鼻づまりがひどい」
「鼻炎でいつも鼻がスッキリしなくて辛い」
そのようにして鼻づまりに悩まされていませんか？
実は辛い鼻づまりには、簡単な使い方で鼻洗浄（鼻うがい）できる器具
「ハナクリーンS」での鼻うがいがおすすめです。
わたしは10年近く愛用中、現在8歳の息子も5歳くらいからハナクリーンSで鼻うがいしてます。
有名人では嵐の相葉雅紀さんが愛用していることで大きな話題になっていますね！
ハナクリーンＳを使って、以下のような鼻の悩みから解放されました
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- 鼻づまりから解放されて息がしやすくなる
- 黄色い鼻水が洗い流せるので風邪が早めに良くなりやすい
- 鼻水が喉に流れて咳やノドの荒れなどに発展するのを防げる
でも、鼻うがいや鼻洗浄って痛いんじゃないの？って怖いイメージをお持ちの方も多いはず。
わたしも最初はそうでした。
鼻から入れて口から出すタイプの器具だといまだにうまく使えません💦
でもハナクリーンSなら大丈夫だったので、使い方や注意点などを解説します！
ハナクリーンSってどんなもの？
ハナクリーンSは、1979年に東京鼻科学研究所が開発し、2001年には特許取得した鼻洗浄器です。（ハナクリーンEXは2008年特許取得）
樹脂製の容器にノズルが付いた形をしていて、片手でも持ちやすく携帯にも便利なので
花粉・ウイルス・細菌・ハウスダスト・鼻のトラブル・大気汚染などによる鼻のトラブルに対応できます。
こんな形状をしています。
本体を購入するとサーレSという専用の粉が付いてくるので、痛みを感じずに使えます。
ほかにもハナクリーンには種類があるので次に紹介しますね！
ハナクリーンには3種類あります
この記事ではわたしが使用しているハナクリーンSをメインに紹介していますが、
ハナクリーンには3種類あり、以下のようになっています。自分に合ったハナクリーンを使ってくださいね！
| 名称 | ハナクリーンEX | ハナクリーンα | ハナクリーンｓ |
| 価格 | 約5,000円台 | 約5,000円台 | 約3000~4000円 |
| 特徴 |
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| セット品 | サーレMP30回分 | サーレMP30回分 | サーレS10回分 |
| 容量 | 300ml | 300ml | 150ml |
| 保証 / 耐久期間 | 1年 / 約3～5年間 | 1年 / 約3～5年間 | 6ヵ月 / 約1年間 |
ハナクリーンSは、耐久期間が1年間となっていますが、わたしは3年以上使っています。
何度も落として衝撃を与えたり、熱すぎるお湯を入れないように気を付ければ結構長く使えて、
コスパも良いですよ。
すべて手動式だよ。
ハナクリーンEX
ハナクリーンα
ハナクリーンS
ハナクリーンSの使い方と注意点
ハナクリーンSは耳鼻科などでも取り扱いのある信頼できる商品なのに、使い方はとっても簡単です。
準備の仕方と使い方の手順、注意点を確認しておきましょう。
ハナクリーンSを使う前の準備
ハナクリーンを使う時には、以下のモノが揃っているか確認しましょう。
- ハナクリーン本体
- 40℃程度のお湯
- 専用洗浄剤「サーレ」
セットになっているモノを購入すると便利ですね。
ハナクリーンS専用洗浄剤：サーレS
サーレMP
サーレを切らしてて塩水使ったことがあるけど、すこし鼻痛かった💦
サーレは150ml用のものがサーレS、300ml用がサーレMPとなっていますが内容物は同じです。
サーレには医薬品の成分が入っていないため、毎日使っても副作用の心配がありません。
ハナクリーンSの使い方の手順
やり方は簡単です。動画でもお子さんがやっているので安心ですよね。
洗面所などで前かがみになり「エー」と発声しながら適度な水圧で洗浄します。
このとき、ノズルで鼻を圧迫しないように気を付けましょう。
なぜ声を出すかというと、耳への圧力がかかるのを減らす目的と、洗浄液が気管に入るのを防ぐためです。
鼻に注入した洗浄液は、
- ノズルを差し込んだ鼻の穴から出てくる
- もう片方の鼻の穴から出てくる
- 口から出てくる
の3パターンに分かれますが、どの場合でもOKです。
※ハナクリーン公式HPでは10歳くらいからの使用を推奨しています。
ハナクリーンSを使うときに注意すべきこと【要確認】
ハナクリーンSは洗浄後に鼻を軽くかむ必要があるので、鼻がまだ充分にかめない人には使用をおすすめできません。
鼻づまりが極端にひどい時・耳に痛みなどがあるときは、自己判断で使用せず医師に相談してください。
風邪をすでに引いているときは、中耳炎を起こす可能性があるので行わないでください。
ハナクリーンSの使い方が難しい幼児には鼻水取り器がおすすめ
うちでは子どもが5歳を過ぎて鼻をかめるようになったので、ハナクリーンSを使っていますが、
乳幼児期には鼻水取り器を使用していました。
洗浄剤を入れるのではなく、すでにある鼻水だけを吸い取るタイプです。
薬局に売っているような、母親が口で吸うタイプは暴れて無理でしたので、電動吸引式です。
まとめ
ハナクリーンSという、鼻洗浄が手軽に、しかも痛みを感じずに行える鼻洗浄器具について
お伝えしました。
鼻づまりから解放されるとすごく気分も良くなりますよね。
でも、子どもはハナクリーンSを使えない場合もありますので、無理強せずゆっくり進めて行きましょう。
わたしはハナクリーンSを使ってから、長年苦しんだ副鼻腔炎からほぼ解放されてますので、自信を持っておすすめします。
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