自動思考から抜け出して人生やり直す女のブログ

どうも、猫のくにから来た女です。わたしは長年の自動思考・ぐるぐる思考に悩まされてきました。しかし2024年12月の初めにネドじゅんさんの本や動画に出会い、呼吸法などできることに取り組み始め、もしかしたらこの苦しみから解放されるかも！とコツコツやっています。そんな記録をこのブログに書いていきます！

どうも、猫のくにから来た女です。子どものころ親によく言われた言葉。「よそはよそ。うちはうち！」欲しいものをおねだりして買ってもらえない時に多く言われた言葉だったのであんまりよいイメージがありませんでしたが、この言葉には続きがあり、なんともありがたい効能を持つようなのです。

年齢を重ねて人生を振り返って思うことは、もっとも無駄だったのは『見栄』だという事実。一見向上心とか若い頃のモチベーションアップに欠かせない『見栄を張る』行動がエスカレートすると貧乏になり、やがて貧困になり、人生全体が狂って来ます。見栄っ張りは貧乏の始まりなのです。

どうも。猫のくにから来た女です。掛けていないかのようなフワフワの羽根布団だとなんだか不安で眠れない。重たい布団だと安心して眠れるわたしです。昔ながらの木綿や真綿の布団ではなく、現代の生活にマッチした取り扱いしやすい重たい布団、ヘビーウエイトブランケットについて解説します。

お金は好きなことに使って、マインドが満たされていればそれがまた回ってきて満たされていく。そんな説がありますが、それは嘘です。お金は使えば無くなります。わかっているのにハマりやすいお金のワナに気づきましょう。もう同じことは繰り返さないで！