健康・ダイエット

歯磨きダイエットが再び注目されてます！朝晩と言わず食べたら歯磨き、お菓子が欲しくなったら歯磨きしましょう。ついコーヒー飲んでばかり、飴玉舐めながら仕事してる人は要注意！食事の度綺麗に歯磨きして美と健康を手に入れ、節約までしちゃいましょう！

座らない効果がすご過ぎる。今すぐ座らない習慣をはじめましょう。わたしは座らない習慣を意識して始めて半年。実感している座らない効果について解説します。日本人は1日の60％も座っている世界一の座り過ぎ。滅びたくなければ今日からは無駄に座らない！

花粉症には鼻うがいで対策するという方が増えています。つらい花粉症の鼻の不快感には鼻を洗ってしまえばスッキリするからです。痛そうでまだ未経験だとしたらかなりもったいない！痛みを感じずに快適に鼻うがいできるおすすめの鼻洗浄器もバッチリ紹介します

妊娠・授乳期でもコーヒー1～2杯なら大丈夫と言われても不安。ならばノンカフェインのお茶を飲みましょう。安心安全の品質、味や香りも本格派のノンカフェインのお茶を選べば妊娠・授乳期のママと赤ちゃんの健康が守れます。おすすめも商品も紹介します！

首コリが辛いのに、毎日仕事は忙しいし寝てもすっきりしない。首コリがひどいときには病院を受診したりマッサージに通ったりして治したいですよね。でもなかなか継続して通うのは大変。ならば毎日寝るだけで首コリが楽になる枕を生活に取り入れませんか？

30歳を過ぎたころから食べ過ぎる女性が急増しています。それは30代という年代でめまぐるしく変化するライフステージが原因です。心も体もついて行けないけれど、日々頑張りすぎてストレスから食べ過ぎてしまう。きちんと対策しないと劣化してしまいますよ

眉間のシワ対策にはフラウニーズというシワ取りシートがイチオシ。だけど表情ジワの代表格である眉間のシワは、一晩では消せません。毎日フラウニーズを貼る習慣をつけるのが大切ですよ。フラウニーズで眉間のシワのなかったころの自分に戻りましょう！

トフメルAは切り傷・すり傷・やけど・刺し傷・ひび・手荒れ・しもやけなどに効く「外傷用」の軟膏です。1932年発売という長い歴史を持つお薬ですが、万能薬とも呼べる効き目がSNSでも注目が集まっていますよ！常備薬として是非一家に一つトフメルを！

どうも。猫のくにから来た女です。 毎日マスクして寝るのが習慣化しています。 ほぼ一年中です。マスクなしでは寝る勇気が出ないくらい(笑) そのくらい効果がありすぎるからです。実感できた効果とその理由を解説します (adsbygoogle = ...