生き方

【禁酒セラピー】アレン・カーの禁酒セラピー読了から2ヶ月禁酒中!

読むだけで絶対に禁酒できるという挑戦的なキャッチコピーが目を引く『禁酒セラピー』を読み、毎日飲んでいたお酒を辞めて2か月以上経過。飲酒習慣やお酒に対する考え方、なぜ辞められないのかなど掘り下げてまとめます。お酒辞めたいと思っている人は是非チェックしてみてください!
健康・ダイエット

12時間ダイエットって何?やり方や効果について実体験とともに解説

12時間ダイエットは、睡眠時間を含む12時間、固形物やカロリーのある飲み物、アルコールなどを摂らないというシンプルな方法です。わたしが実際に1ヶ月以上継続できた体験をもとにして、やり方や効果について解説します。
生き方

いい人として生きるのをやめる!人生イージーモードになった6つの方法

いい人として生きるのをやめてみませんか?日頃意味なくやっているいい人っぽい行動を意識してやめてみると、ちょっとだけ世界が変わるかもしれません。自己啓発とか意識高いとかまったく関係のない文章ですが、良かったら読んでみてくださいませ。
生き方

結婚したのに寂しいのはなぜ!?謎の違和感なくして自由に生きるには

どうも。猫のくにから来た女です。 1度めの恋愛結婚に終止符を打ち、約10年前にお見合いで再婚してふと思ったのは、 「結婚したのに寂しい…」という謎の感情。 恋愛の寂しいとはまた違う、なんかドヨーンとした感情。 ハイこ...
お仕事

アルバイトとは言えない?履歴書に書けない謎のアルバイトを紹介

どうも。猫のくにから来た女です。 これまで転職を沢山してきたことは別の記事で紹介しましたが、 就職とまでいかないアルバイト経験もたくさんあります。 今回は履歴書には書けないでしょ~というかアルバイトとも呼べないような、 ...
生き方

人生イージーモードになるきっかけになった4つの言葉を解説します!

どうも。猫のくにから来た女です。 毎日Twitterでつぶやくようになり早いもので1年以上が経過。 先日したツイートが久々に好評だったので、ちょっと掘り下げてブログに書きます。 こんなツイートです↓↓↓ 14...
筋トレ

SITトレーニング|6ヵ月以上続けてわかる!体や心の変化について

どうも。猫のくにから来た女です。 2020年1月より週3回のSITトレーニングを始め、Twitterにて報告しています。 週3回といっても1セット4分で1畳分くらいのスペースがあればチャチャッと終わるのが魅力です。 6ヵ月...
生き方

Twitterの楽しみ方②視野を広げるツールに使い人生変えよう!

Twitterの楽しみ方は人それぞれ。この記事にはビジネス目的や集客については一切書かれていません。あらかじめご了承ください。でもTwitterは使い方次第で視野を広げ人生が変わる優れものツール!そんなTwitterの楽しみ方を解説します。
生き方

ブログを始めて6ヵ月め突入!100記事以上書いてどうなったか解説

ブログを立ち上げて6ヵ月目に突入。3ヵ月で100記事達成し、今は月5本程度のマイペース執筆。ジワジワアクセスを伸ばしていたもののある日を境に訪問者激減。心折れそうになり辞めようかと思いましたがとりあえず続けることにした理由をお話しします。
生き方

人にはいろいろな顔があることに気づけないと自分も他人も破滅します

人にはいろいろな顔がある。でも何かをきっかけに「こうあるべき」「自分の考えが正しい」と凝り固まると危険です。特定の人を攻撃したり自分が追いつめられたりするから。人にはいろいろな顔があることを認めて許し、自由に楽しく強く生きて行きましょう!
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